Ichimlik suvining odam organizmi uchun zararlari

Ichimlik suvining odam organizmi uchun foydalari

Ertalabki ichilgan sovuq suvning zarari

Ertalabki ichilgan sovuq suv me'dani zaiflashtiradi va miyani sovutadi. Ikki vajhdan buzilishlar vujudga keladi:

  1. Miyaning me'da bilan hamkorligi tufayli;
  2. Suv bug'larining miyaga ko'tarilishi sababli bo'ladi;

Jigarni sovutadi va uni istisqo (jigar so'lishi) kasaliga tayyorlaydi.

Bu zarazni daf qilish chorasi: uzum sirkasidan ichish, so'ng tezda quruq non, qatiq va talqon tanovul qilishdir. Bularning ishlaridan biri shuki, badandagi suvni shimadi, uning (ertalabki ichilga suvning) tezda singib ketishini to'xtatadi. Asal, ayniqsa, uzoq saqlangan asal ham qora jigarning sovushiga yo'l qo'ymaydi.

Ovqatdan to'ygandan keyin ichilgan sovuq suvning zarari

Ovqatdan to'ygandan keyin ichilgan sovuq suv, taom va uni qabul qiluvchi me'da bo'laklarini o'zaro ajratib qo'yadi, natijada, ovqatning hazm bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Sovuq suv ovqatni me'daning tagidaan uning og'zigacha suzdirib chiqaradi, hazm qilishni, uni o'z sovuqligi bilan zaiflashtiradi. Hazm bo'lmagan ovqat suv moddasining oqimi bilan birga singidi va ko'pincha jigar bilan me'da og'riy boshlaydi.

Uning zararlarini bartaraf qilish: tezlikda unga qarshi behi singari siquvchi va peshob yurishtiruvchilarni tanovul qilish kerak. Uning (behining) xosiyati tezlik bilan badan suvini chiqarish, so'ng peshobni yurishtirishdir. Bu sohada behidan muvofiqroq narsa yo'q. Biroq ovqat hazm bo'lgach, ko'p suv ichilganda to'planib qolgan narsani kesish uchun biroz sirka yoki asal yeyish kerak.

Yoki biroz petrushka urug'i bilan qand iste'mol qilinadi. Agar jigarda yoki medada og'riq paydo qilsa, qudrat norin (Yaponiyada o'sadigan o'simlik) mevasi bilan davolaniladi.

Ko'p suv ichishning zarari

Abu Ali Ibn Sino deydi; ko'p suv ichishlik uch sababdan zarar qiladi;

  1. U barcha a'zolardagi tug'ma haroratni susaytiradi: boshqa ishlab chiqaruvchi a'zolarda esa, ayni shu vaqtda to'rt tabiiy quvvatni susaytiradi. Ikkinchi toifa qurol a'zolarini harakatining susayishiga va titroqqa giriftor qiladi.
  2. Ligardagi ajratuvchi quvvat qondan suvni ayirishga zaiflik qilib qoladi. Biroq suv qorin pardasi bilan qorinning yumshoq joyi o'rtasidagi tomonga oqsa, shishsimon istisqo (jigar so'lishi) kasalligini keltirib chiqaradi. Agar qon bilan birgalikda a'zolarga oqsa, etda bo'ladigan istisqoni paydo qiladi. Buyrakdagi ayiruvchi quvvat zaiflashsa, qiynalib siyish bilan birga peshob tutolmaslik paydo bo'ladi va buyrak zaiflashadi.
  3. Ovqatni suyultiradi va vaqtidan oldin tushirib yuboradi.

Tuzli suvning salbiy ta'sirlari

Tuzli suvning salbiy xususiyatlari: ko'rishning xiralashivi, eshitishning og'irlashuvi, boshning guvillashi va qichimani vujudga keltirib chiqarishdir. Uning tadoriki, y'ni zararni ketqizish tadbirlari: unchalik burishtirmovchi sovuq qiyomlar bilan so'ndirish, ustiga yog'li narsalar istemol qilish, ko'zga uzum g'orasi suvida pishirilgan to'tiyo surtish va quloq ichiga zaytun yog'i tomizish.

Jinsiy aloqa paytida suv ichishning zarari

Bu holatda quyidagi salbiy oqibatlar bor: yurak xafaqoni, yurakning zaiflashuvi, umuman esa oldingi sahifalarda suv ichish borasida aytilgan boshqa kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Zararini daf qilish: nazla hidlash va sirka ichish; issiq mijozli kishi olma sharbati, sovuq mijozlilar esa toza uzum sirkasi ichishsa, foyda qiladi.

Hoji Mengnazar Rustam o'g'lining « Dard borki, Darmon bor» 3- kitobidan

Baholashni unutmang!
( No ratings yet )
Nargiza Umarova/ author of the article

Bir necha yillardan buyon internet texnologiyalarini o'rganib tajribalarimni oshirib kelayapman. Va turli yo'nalishlarda maqolalar yozaman.

Ushbu ma'lumotlar yoqdimi? Iltimos, do'stlaringiz bilan o'rtoqlashing:
Izoh qo'shing! Albatta javob olasiz!

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: