Sabzi sharbatining foydasi, inson salomatligi uchun juda katta. Vitamin A organizmning qarish jarayonini uzoqlashtiradi:
- Vitamin A ko’zning ko’rish qobiliyatini kuchaytiradi. Ko’z gavhariga nur qo’shadi.
- Organizmdagi barcha hujayralarni yangidan hosil bo’lishi uchun insonga bir necha fiziologik kimyoviy reaksiyalar kerak bo’ladi. Bu jarayonda oqsillarni turli xil shakllarga keltirish uchun vitamin A katta rol o’ynaydi. Shuning uchun sabzi sharbatini ko’proq istemol qilish kerak. Sharbat ichgandan keyin yog’li qatiq yoki smetana ichishga tavsiya etladi.
- Sabzi sharbatining tarkibidagi vitamin va mikromoddalar immun hujayralarining yangidan tug’ilishi uchun va immun tizimi infeksiyalariga qarshi kurashish uchun o’zining faol hissasini qo’shadi. Immunitetni ko’taradi.
- Sabzi sharbatini muntazam istemol qilgan kishining tanasi tiniq va elastik holatda bo’ladi. Turli dog’lar tushushining oldini oladi. Yuz ko’rinishi chiroyli ko’rinishga ega bo’ladi.
- Sabzi sharbatidagi vitamin va mikromoddalar, yosh bolalarning va xomilador ayollarning qornidagi bolasi tez rivojlanishiga, fiziologik shakllanishiga yordam beruvchi tabiiy toza mahsulotlardir.
- Sharbatning tarkibidagi mikromoddalar asab tizimini oziqlantiradi.
- Sabzi sharbati ko’p ichib turilsa, qomat chiroyli bo’ladi. Ichilgan sharbat organizmga so’rilishi uchun organizm o’zidagi yog’larni eritishga majbur bo’ladi. Shuning uchun sharbatdan ko’p istemol qilinsa, tanadagi ortiqcha, zararli yog’lardan xolos bo’lish mumkin.
Ko’rib turganingizdek sog’lom bo’lib yurish o’zimizga ham bog’liq ekan. Sog’ligingizni asrang va baxtli yashang!
7 уникальных преимуществ морковного сока и витамина А
Морковный сок обладает очень полезными свойствами для здоровья человека. Витамин А задерживает процесс старения организма:
Витамин А улучшает зрение. Добавляет свет к глазному яблоку.
Для того чтобы регенерировать все клетки в организме, человеку необходимо несколько физиологических химических реакций. Витамин А играет важную роль в этом процессе преобразования белков в различные формы. Поэтому следует употреблять больше морковного сока. После сока он рекомендовал запивать жирным кефиром или сметаной.
Витамины и микроэлементы, содержащиеся в морковном соке, активно способствуют регенерации иммунных клеток и борьбе с инфекциями иммунной системы. Повышает иммунитет.
Человек, который регулярно употребляет морковный сок, имеет чистое и упругое тело. Предотвращает появление различных пятен. Лицо будет красивым.
Витамины и микроэлементы в морковном соке – натуральные чистые продукты, способствующие быстрому развитию и физиологическому формированию малыша в утробе матери у детей раннего возраста и беременных женщин.
Микроэлементы в соке питают нервную систему.
Если пить много морковного сока, фигура будет красивой. Чтобы сок усвоился организмом, организм должен растворить в нем жир. Поэтому, если употреблять много сока, можно избавиться от лишних, вредных жиров в организме.
Как видите, от нас зависит здоровье. Берегите свое здоровье и живите счастливо!
