Chesnok (sarimsoq) ning shifobaxsh xususiyatlari

Sarimsoqning foydali xususiyatlari

Sarimsoq ham boshqa sabzavotlar kabi tarkibida juda foydali vitamin va minerallarga boy sabzavot hisoblanadi. Uning tarkibida selen, marganes, kaliy, fosfor, magniy, yo'd, efir yog'lari, B gurux vitaminlari va C vitamini mujassamdir. Ana shu moddalar uchun uning organizmga foydali tomonlari juda ko'p. Chesnok tarkibida alitsin degan foydali modda bor. Bu modda mikroblarni o'ldirishda yordam beradi.

Sarimsoq tarkibida alitsin modda aniqlanganidan keyin tibbiyotda dorilarga qo'shila boshlandi. Masalan, gijjaga qarshi, zamburug'ga qarshi dori vositalariga sarimsoqdan alitsin moddasi olib qo'shiladi. Chesnokdan chiqadigan hid bu alitsinning hididir. Sarimsoq istemol qiladigan kishi shamollab qolsa unda kasallik yengil o'tadi. Yemagan kishi shamollasa og'irroq o'tishi mumkin.
Chesnokning foydali xususiyatlari quyidagicha:

  1. Chesnok tarkibidagi selen moddasi odam ko'z nurlarining nurafshon bo'lishiga yordam beradi. Selen moddasi qon tarkibidagi eritrosit qon tanachalarining bir- biriga yopishib qolmasligini taminlaydi.
  2. Chesnok tarkibida tayyor yo'd borligi uchun qalqonsimon (zo'b) bezining oldini oladi.
  3. Chesnok tarkibidagi kalsiy, fosfor moddalari organizm uchun muhim ahamiyatga ega. Bu moddalar artrit, poleartrit kasaliga chalingan kishilarda kasallik yengil o'tishida yordam beradi yoki bunday kasalga chalinmaslikni taminlaydi.
  4. Chesnok tarkibidagi B gurux vitaminlari, bugun yo'qotilgan kuchni yana o'rniga yangi kuch yig'ib olishni taminlaydi. B gurux vitaminlari asab-nerv tolalarining hujayralarining rivojlanishiga faollik ko'rsatadi.
  5. Chesnok tarkibidagi kaliy va magniy organizm mushaklarining yaxshi ishlab turishini taminlaydi. Yurak va mushaklar yaxshi ishlashi uchun muntazam ravishda istemol qilib turish kerak.
  6. Bu mahsulotning tarkibidagi С vitamini inson organizmidagi qon — tomir devorlarining elastik va mustahkam bo''lishi uchun xizmat qiladi, qon aylanish faoliyatini yaxshilaydi. Bu esa infarkt kasaliga chalinishga to'sqinlik qiladi.
  7. Yuqorida aytilgan alitsin moddasi konsragen moddasini parchalab uning xususiyatini yo'qotib turadi. Bu esa o'pka saratonining oldini oladi. Konsragen nima?- Kuygan hid, kuygan non, benzin, solyarka, shunga o'xshash zaharli hidlar.
  8. Sarimsoq muntazam istemol qilinsa, qon tomirlarida tromp hosil bo'lishining oldi olinadi. Qand kasali bor kishilarga muntazam istemol qilish tavsiya qilinadi. Qon aylanishidagi muammoni kamaytiradi.
  9. Bundan tashqari, tutqanoq kasalligi, asab-nervi kasalligi va migren kasalining xuruj qilishini kamaytiradi. Shu kasalliklar bilan og'rigan bemorlar muntazam ichib tursalar, xuruj qilishi ikki baravar kamayadi.

Kimlarga mumkin emas

Sarimsoq faqatgina oshqozon ichak tizimida muammosi borlarga tavsiya qilinmaydi. Pantaprazol yoki omeprazol kabi kapsulalarni ichib istemol qilinsa, bunday bemorlarga ham zarar qilmaydi.

Chesnokli suvning tayyorlanish usuli

Ikki dona chesnok tozalanib, qirg'ichdan mayda o'tkaziladi. Va uni stakanga solib ustidan qaynab sovutilgan iliq suv quyiladi. Usti yopib 10 daqiqa tindiriladi. Och qoringa ertalab, tayyorlangan chesnokli suv aralashtirilib ichiladi. Uning tarkibidagi barcha foydali moddalar suv bilan birga qonimizga so'riladi. Bu muolajani oyiga 5 kundan 10 kungacha takrorlash mumkin.

Sarimsoqning foydali xususiyatlarini inobatga olgan holda muntazam istemol qilib turing!

Baholashni unutmang!
( No ratings yet )
Nargiza Umarova/ author of the article

Bir necha yillardan buyon internet texnologiyalarini o'rganib tajribalarimni oshirib kelayapman. Va turli yo'nalishlarda maqolalar yozaman.

Izoh qo'shing! Albatta javob olasiz!

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: